Продолжается акция сторонников Партии "Школа здоровья"

В Курской области продолжается акция "Школа здоровья", организованная сторонниками партии "Единая Россия" в рамках "Центра поддержки гражданских инициатив". Старт мероприятий был приурочен к декаде пожилого человека, в целом же акция в регионе пройдет в течение всего месяца.

Так, в Курчатовском районе представители местного совета сторонников организовали на базе «Средней общеобразовательной школы № 1 поселка им. К. Либкнехта» лекции о правильном питании и достаточной физической нагрузке, а затем был проведен мастер-класс: разминка, увлекательные подвижные игры, ходьба с финскими палками. Занятия проводили приглашенные специалисты: преподаватель физической культуры Виталий Загоруйко и медицинская сестра Наталья Плаксенко.

Пожилые люди с энтузиастом и удовольствием отнеслись к  занятиям, особенно практическим. Для некоторых участников это было впервые.

«В первую очередь, необходимо учитывать баланс между разными физическими упражнениями, например, между бегом и спортивной ходьбой. Балансирование нагрузок – это, прежде всего, подбор таких упражнений, которые будут помогать оптимизировать весь процесс тренировок и помогут избежать травм во время тренировок. Для людей пожилых это особенно актуально», - рассказала председатель Местного совета сторонников Оксана Седых.

Напомним, что в Курской области в рамках акции "Школа здоровья" запланированы теоретические занятия по общей физической подготовке, плавание для группы людей пенсионного возраста.

Центр поддержки гражданских инициатив – это приоритетный проект сторонников Партии, который представляет собой механизм, обеспечивающий поддержку и продвижение социально значимых проектов и инициатив как некоммерческих организаций, так и гражданских активистов. Основные направления работы Центра: новые медиа, экология, внутренний туризм и развитие территорий, инклюзивное общество, социальное предпринимательство, активное долголетие, патриотическое воспитание и диалог культур.